数ブラウズ：0 著者：サイトエディタ 公開された： 2022-09-12 起源：パワード
ココナッツ粉 は、世界で最も高いアミノ酸含有量の天然飲料です。そのビタミンEは女性の若者の活力を維持することができ、豊かな亜鉛は若い女の子の発達を促進することができ、マグネシウムは高齢者の循環系を改善することができます。
ココナッツパウダーは、栄養、ココナッツの香り、純粋でおいしいインスタントドリンクが豊富です。寒い気候での温かい飲み物、暑い天気の冷たい飲み物、新鮮で心地よい。弱すぎることを避けるために、飲むときに水を入れすぎないでください。味に影響を与えます。
常にコンピューターの前に座って便秘を引き起こす患者に適した、湿潤腸排便の役割を果たすことができます。
飲み物の製造に加えて、ココナッツパウダーは、コーヒーコンパニオンとミルクティー、シリアルフレーバーエージェント、コーヒー、ビール、ワイン、氷水、パイナップルジュースをココナッツ水に加え、よりユニークなフレーバーとして使用することもできます。
ココナッツパウダーは、食べ物の調理にも使用できます。海南には、ご飯を調理したり、鶏肉を煮込み、卵を蒸したり、ココナッツジュースと一緒に魚の頭のスープを作ったりする伝統があります。魅力的であるだけでなく、特定の栄養効果もあります。
さらに、ティーカップやティーポットからお茶の汚れを取り除くことができます。これは非常に便利です。
植物脂肪はパウダーオイルまたはクリーマーとしても知られています。主な原料は、水素化植物油、グルコースシロップ、ナトリウムコロニン酸、乳化剤などです。植物油水素化植物油は、実際、飽和状態の不飽和脂肪酸、または税関のプロセスとプロセスのプロセスがトランス脂肪酸を生成することであり、血液中のヒトの低密度リポタンパク質を増加させ、高密度リポタンパク質の減少を引き起こす可能性があります。動脈の硬化、心臓病の増加、脳血管事故のリスクを引き起こします（8つの指標は正常な血液ではありません）。したがって、もっと食べることはお勧めできません。
食べ物の名前 | ココナッツパウダー（100g） |
エネルギー | 604千卡 |
タンパク質 | 5.6 g |
太い | 62 g |
飽和脂肪酸 | 53.4 g |
多価不飽和脂肪酸 | 1.5 g |
1月飽和脂肪酸 | 3.5 g |
水分 | 2 g |
炭水化物 | 6.4 g |
シュガー | 6.4 g |
食物繊維 | 13.7 g |
葉酸 | 9μg |
ナトリウム | 28 mg |
マグネシウム | 90 mg |
リン | 160 mg |
カリウム | 660 mg |
カルシウム | 23 mg |
マンガン | 1.8 mg |
鉄 | 3.6 mg |
銅 | 0.55 mg |
亜鉛 | 0.9 mg |
セレン | 12μg |
ヨウ素 | 3μg |
ビタミンB1（チアミン） | 0.03 mg |
ビタミンB2（リボフラビン） | 0.05 mg |
ナイアシン（ニコチンアミド） | 0.9 mg |
ビタミンB6 | 0.09 mg |
ビタミンE | 1.26 mg |
私。 免疫を改善します
ココナッツパウダーには、高タンパク質の含有量と豊富なアミノ酸があります。これは、子供の成長と発達、普通の人々の代謝、高齢者の老化と病気の予防、および日常活動のための身体エネルギーの生産に非常に役立ちます。一部の科学者は、ココナッツミルクパウダーが体の栄養摂取量を改善し、それにより体の免疫能力を向上させることができることを発見しました。子供のための毎日の飲み物としてのココナッツミルクパウダーが最適です。
ii。 抗菌特性
ココナッツオイルには、抗真菌性、抗ウイルス、抗菌特性があるため、健康と美しさの利点があります。ココナッツ肉の油分は約35％、油の主な成分はカプリック酸、パルミチン酸、オレイン酸、ラウリン酸、脂肪酸、遊離脂肪酸、およびさまざまなステロール物質です。これらの物質は、皮膚疾患の身体栄養、美しさ、予防、治療。さらに、ココナッツの水には、砂糖、脂肪、タンパク質、成長ホルモン、ビタミン、および人体の多数の必須微量元素が含まれています。それを定期的に飲むことで、人々の強さを改善し、細胞内液を補充し、血液量を拡大し、肌を潤いを与え、美しさの影響を及ぼします。
iii。 老化防止
ココナッツパウダーには、ビタミンB1、B2ビタミンCビタミンE、ビタミンAβ-カロチン、VC、VAが自然のサプリメントであり、脳細胞代謝に不可欠であり、これらは代謝を促進し、暗い斑点、フレック、肌のホワイト化要素の産生を避けることができます。さらに、微小血管の血液循環を促進して、蓄積された酸素フリーラジカルを除去し、細胞の活力を維持し、女性の老化を遅らせることができます。したがって、ココナッツパウダーは天然の栄養素であり、女性の老化を遅らせる上で重要な役割を果たします。
IV。 解毒の美しさ
ココナッツパウダーは、腸を湿らせるのに良い役割を果たすことができます。ココナッツパウダーには抗酸化成分が含まれており、日光がフリーラジカルの中和、代謝を促進し、人間の血液循環を促進し、腸の消化を促進するのに役割を果たします。便秘によって引き起こされる皮膚の問題を改善し、解毒と美しさの効果を達成します。
v。 体重を減らして脂肪を減らします
ココナッツパウダーの定期的な消費は体重を増やすことはありませんが、ヒトの血液脂質のレベルを低下させ、高脂血症を防ぎ、心血管ヘルスケアで役割を果たすことができます。ココナッツミルクパウダーは、人体の栄養摂取量を改善し、それにより体の免疫能力を高め、代謝を促進します。代謝が不十分な友人の場合、ココナッツパウダーを飲むと、腸内のオイルを洗い流し、脂肪の蓄積を減らし、体重減少と体型の役割を果たします。
