ブラックパールとして知られるブラックライスは、紫色の種子のコートが付いた一種のご飯です。それは、そのワックスのような品質のために、血のグルチン状米とも呼ばれます。

ビルドックはあなたが体重を減らすのに役立ちます。ビルドックは、体から毒素を排出し、時間内に体に必要な栄養素を補充し、体のバランス能力を調整することができます。ブルドックの根にはイヌリンと揮発性の油、ビルドック酸、さまざまなポリフェノールとアルデヒド、セルロースとアミノ酸が豊富なため、腎臓に栄養を与えることができます。イヌリンは媚薬効果があります。

ほうれん草は、シュウ酸イオンがカルシウムイオンを沈殿させ、カルシウムの吸収を防ぐだけでなく、カルシウムの吸収を防ぐだけでなく、シュウ酸カリウムがカルシウム化カリウムを含んでいます。専門家は、カルシウム錠剤を服用してから2時間以内に食べるべきであることを示唆していないか、またはシロン酸カリウムが水に溶解される前に煮沸されるべきであり、そして水を食べる前に注ぐべきである。