公開された： 2022-01-12 起源： パワード
1.ホルモンのバランスをとり、繁殖力を改善するのに役立ちます
Frankincenseは、このトピックに関する研究が限られていますが、ホルモンレベルのバランスをとることで月経と更年期障害に関連する症状を減らすことができます。痛み、けいれん、便秘、頭痛、不安、吐き気、疲労、気分が揺れるのを助けるために使用されます。フランキンセンスはエストロゲン産生を調節するのにも役立ち、閉経前の女性で発症する腫瘍や嚢胞のリスクを軽減する可能性があります。
消化を排除します
Frankincenseは消化器系が適切に解毒し、排便を生産するのを助けます。それはまた、胃痛やけいれんを減らすのを助け、吐き気を軽減し、腹部から余分な流体を洗い流し、それが膨満を引き起こし、そしてPMSに関連した胃痛を軽減することさえあります。
それは消化酵素の分泌を高速化することによって排尿を増加させ、消化管の筋肉を弛緩させ、そして適切な消化器の健康に必要な循環を改善するのを助ける。漏れ腸症候群、慢性大腸炎、潰瘍性大腸炎、クローン病、およびIBSの症状を減らすことが示されています。
3.睡眠援助として機能します
Frankincenseエッセンシャルオイルは、不安や慢性的なストレスの低いレベルを助け、夜間に眠るのに役立ちます。それはあなたが眠りに落ちるのを助けます穏やかで新鮮な香りがします。この自然な睡眠援助は、あなたの体が理想的な睡眠温度に達することを可能にし、あなたが不快に感じさせる痛みを排除することができます。
4.炎症や痛みを減らすのに役立ちます
フランキンセンス関節炎、喘息、IBSなどの痛みを伴う腸疾患に関連する重要な炎症性分子の産生を抑制する。それは軟骨組織の破裂を予防するのを助け、危険性と痛みを伴うレベルの炎症を著しく減少させることが示されており、それが筋肉、関節および腱に影響を与える疼痛関連の条件のための自然な治療選択肢。
あなたは毎日ボスウェリアを取ることができますか？
3~9g、大量~15g、適切な量の外部使用、消毒に注意してください。
ボスウェリは腎臓に悪いですか？
腎臓に損傷がないため、簡単に使用できます。脂っこい食べ物を食べないで、飲んで喫煙を避け、そして栄養価の高いそして容易に消化された食べ物を食べる。
乳酸菌は血圧を低下させる可能性があるが、乳酸菌は朝食に一緒に食べられ、血圧を下げる方法：乳製品の食品方法を増やす：
1.低脂肪チーズのスライスでパンを食べる。
2.低脂肪ヨーグルトと混合された新鮮な果物の軽食。
3.あなた自身の牛乳やコーヒーを作るとき、スキムミルクの粉を追加します。
4.低脂肪牛乳で牛乳プリンを作ります。
5.サラダドレッシングに低脂肪フルーティーヨーグルトを使用してください。
6.ココナッツ水の代わりに砂糖水を低脂肪乳に交換してください。
7.果物を新鮮なフルーツミルクにするために果物をスキムミルクと混ぜ合わせます。
1999年に、米国のハーバード大学は血圧および食事療法の研究の結果を発表しました、高血圧症の459人の患者を3つのグループに割り当て、3回の食事をし、次いで血圧に及ぼす3つの食事の影響を評価するために比較しました。適切な乳製品の食品と一緒にたくさんの果物や野菜が高血圧を防ぐのに役立ちます。最初のグループ：典型的なアメリカの食事療法、野菜、果物部分はそれほど多くない、肉は主です。 2番目のグループ：野菜や果物に富んでいます。グループ3：果物や野菜に加えて、たくさんの乳製品。
乳酸菌は腸内細菌を調節することができ、理論的には体重減少にある程度の影響を及ぼしますが、乳酸菌にのみ依存する重量損失は有効ではありません。あなたが体重を減らしたいならば、あなたは食事と運動を通して規制する必要があります。光を食べるようにしてください。
乳酸菌は胃腸管に適しており、食品の消化と吸収を促進し、消化不良の症状を改善し、食欲不振。
乳酸菌は腸内植物環境を変えることができ、有害な細菌の繁殖を抑制し、そして腸植物のバランスを維持することができる一種のプロバイオティクスです。通常、消化不良、便秘、下痢、その他の症状がある場合は、乳酸菌錠剤または飲料ヨーグルトを飲みます。ヨーグルトは乳酸菌を含み、症状の軽減に資する。消化管が良くない場合は、食事のコンディショニングに注意を払うべきで、食物を刺激する摂取を避け、食品を消化するのが容易ではないので、それ以外の場合は胃腸の負担を増大させ、不快な症状を引き起こします。
乳酸菌は腹痛、吐き気、嘔吐を引き起こす可能性があります。しかし、あまり頻繁ではありません。薬物アレルギーの原因として、他の病状を考慮に排除することをお勧めします。それは癌や腸炎からの腹痛かもしれません。
台湾の「セントラルニュースエージェンシー」ニュースによると、台湾ヤンミング大学プロバイオティックリサーチセンター研究は、動物検査がPS128ラクトバチルス株を服用しているマウスが鬱病行動および気分内分泌物質を改善することができることを示した。
研究者らは、研究の結果は、乳酸菌のPS128株が腸から脳を変えることができ、否定的な感情を改善することができることを示した。結果は特許取得されており、商業生産を待っています。
ボスウェリが頭痛を引き起こすことができますか？
一般的には、あなたの状況は適切ではないかもしれません、あなたはまだ食べるのをやめるために注意を払う必要があります。
通常の状況下では、活性なラクトバチルスは0℃~4℃の環境において静止しているが、環境温度の上昇に伴い、乳酸菌が急速に増殖して死亡し、その後、乳酸菌飲料は生細菌のない酸性乳製品になるであろう。栄養価はまた大幅に減少します。
乳酸菌は長期間腸管に滞在できず、数時間から数日間しか生きることができませんが、この期間中に一定のプロバイオティクス効果を果たすことができ、消化を促進し、正常な腸を回復させるのに役立ちます。フローラ。
乳酸菌とは、発酵糖の主な生成物が乳酸である胞子を含まないグラム陽性菌の群を指す。原核生物です
乳酸菌（実験室）は、発酵炭水化物から大量の乳酸を生産する可能性があるクラスの細菌の一般的な名称です。これらの細菌は自然に広く分布しており、豊かな種の多様性を持っています。それらは分類、生化学、遺伝学、分子生物学および遺伝子工学のための理想的な材料だけでなく、理論的に重要な学業価値を持っているだけでなく、産業、農業、動物飼育、食品および医学および医学およびその他の重要な分野でも高い適用価値を有する。人間の人生に。さらに、この種の細菌におけるいくつかの細菌は、ヒトおよび家畜の病原性細菌であるので、人々は大きな注意と注意を払う。
全ては、乳酸菌として総的に知られている細菌の発酵プロセスにおいて、グルコースまたはラクトースから乳酸を生産することができる。これはかなり多様な細菌のグループで、現在少なくとも18の属に分けられ、200種以上が200種類されています。いくつかの例外を除いて、それらのほとんどが不可欠であり、人体に重要な生理学的機能を有し、それは人間の腸に広く存在する。現在のところ、自室で生物学者によって確認されていることは、腸の乳酸桿菌が健康と寿命と非常に密接な関係を持っていることが確認されています。